Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
72 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
749 kkal
|
Lemak: 17,78g | Prot: 74,69g | Karb: 68,03g.
Makan Pagi: Eiweißbrot, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Haferflocken, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Grünländer Leicht. Makan Siang: Möhren, Pink Lady Äpfel. Makan Malam: K-Classic Champignons 3. Wahl Geschnitten , Penny Markt Fenchelknolle, Hähnchenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Twix Twix. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|