Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2529 kkal
|
Lemak: 107,61g | Prot: 87,50g | Karb: 179,76g.
Makan Pagi: Мария Печенье Галетное, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Makan Siang: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный «Зефир» в Молочном Шоколаде с Ванилью, Каждый День Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофель Отварной. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Лента Лепёшка Сырная, Лента Салат Остренькие Крабы, Chico Rico Попкорн Солёный, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Окей Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каждый День Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Магнит Морковь Свежая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Foodwork
|