Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1554 kkal
|
Lemak: 81,60g | Prot: 84,56g | Karb: 133,37g.
Makan Pagi: SPAR Хлеб Здоровое Зерно , Огурец (с Кожурой), Янтарь Сыр Колбасный. Makan Siang: Гороховое Пюре, Акашево Купаты Белые с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Райт Котлета Куриная Рубленная , Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Fix Price Protein Bar Vanilla. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinasind
|