|
1/11/2014--6:50 AM
405 cals & 50.7 cbs---t/m
380 cals & 40 cbs---brkf
(-25) cals---(-10) cbs. NET T/M
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,0 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
345 kkal
|
Lemak: 8,52g | Prot: 30,57g | Karb: 38,94g.
Makan Pagi: CytoSport 100% Whey Protein - Vanilla, Grade A Raw Whole Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Strawberries. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DennyG
|