Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 44,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1740 kkal
|
Lemak: 94,63g | Prot: 90,02g | Karb: 128,36g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Шоколадные Шарики. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Мираторг Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные, Жирные Сливки, Редис. Makan Malam: Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Карельские Рыбные Заводы Форель Вяленая, Магнит Апельсин, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная с Добавлением Масла, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Староминский Сыродел Сыр Голландский , Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alena_minaeva
|