Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 39,94g | Prot: 100,54g | Karb: 115,74g.
Makan Pagi: Инской Хлеб Бородинский Особый, Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Vasco Шоколад. Makan Siang: Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), California Gold Nutrition MCT Oil, Яйцо (Целое), За Родину Тунец Натуральный Полосатый. Makan Malam: Яичный Желток, Яичный Белок, Кудесница Мука Рисовая, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zvezba2017
|