Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
995 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 50,63g | Karb: 116,81g.
Makan Pagi: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком. Makan Siang: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Райт Скумбрия Запеченная в Фольге. Makan Malam: Наша Маша Биолакт. Camilan/Lainnya: Мёд, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|