Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2021
|
52,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 81,44g | Prot: 122,76g | Karb: 223,01g.
Makan Pagi: Ратибор Варенье Вишневое, Огурец (с Кожурой), Золотая Долина Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Запеченые), Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Пятерочка Груша Конференция, Свинина Запеченая, Гречка Вареная, Капустный Салат. Makan Malam: Тяжин Варенка, Огурец (с Кожурой), СПК Молочная Колбаса, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Camilan/Lainnya: ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Пятерочка Банан, Epica Йогурт Клубника. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|