Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
845 kkal
|
Lemak: 35,54g | Prot: 77,76g | Karb: 53,03g.
Makan Pagi: Café, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Cuscuz (Cozido). Makan Siang: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Vagem, Ervilhas, Purê de Batata Doce. Camilan/Lainnya: Brownie Low Carb, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fattima.soares
|