Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
88 kg
Sejauh ini Berkurang: 18 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1970 kkal
|
Lemak: 87,84g | Prot: 81,32g | Karb: 201,53g.
Makan Pagi: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Астория Соус Цезарь Сырный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лук, Яйцо. Makan Malam: Тануки Криспи Тунец , Тануки Роллы Филадельфия. Camilan/Lainnya: Carlsberg Пиво Безалкогольное, Щедрая Сибирь Колбаса Венская Полукопченая, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Виноград, Банан. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|