Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
841 kkal
|
Lemak: 33,18g | Prot: 41,63g | Karb: 92,81g.
Makan Pagi: Nescafé Café com Leite, Nescafé Café com Leite. Makan Siang: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Ovo Frito. Camilan/Lainnya: Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Nescafé Café com Leite, Melken Gotas de Chocolate 70% Cacau, Lacta Bis (7g), Maçã. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dessatanholi
|