Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 51,27g | Prot: 109,10g | Karb: 156,47g.
Makan Pagi: Milbona Tilsiter , Mondamin Grießbrei Klassisch. Makan Siang: Kaufland Putenbrust mit Kräutern, Sachsenland Kräuterquark 2,2% Fett Absolut, Gekochtes Ei, Gewürzgurken, Sojola Margarine, Harry Protein Toast , Köfte. Makan Malam: Sojola Sojaöl, Gelbe Paprika, Tilda Steamed Basmati Rice Sweet Chilli & Lime, Wilhelm Brandenburg Hähnchen-Innenbrustfilet. Camilan/Lainnya: Banane, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust mit Kräuterrand , Gut & Günstig Geflügel Salat, Sojola Margarine, Harry 1688 Unser Mildes . lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tante Anna
|