Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 22 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1459 kkal
|
Lemak: 40,24g | Prot: 44,90g | Karb: 235,72g.
Makan Pagi: Alpro Соевое Молоко со Вкусом Банана, Хохланд Творожный Сыр, Sava Джем Клубничный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Makan Siang: ЯНТА Майонез Легкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Картофель Отварной. Makan Malam: Sporty Протеиновое Печенье, ЯНТА Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Пятерочка Манго. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светик26256172
|