Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
924 kkal
|
Lemak: 35,23g | Prot: 54,52g | Karb: 102,78g.
Makan Pagi: Aipim (Cozido), Yoki Aveia em Flocos, Banana da Terra, Tina Queijo do Reino, Café, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Makan Siang: Dona Marta Lombo Defumado de Suíno em Pedaços, Subway Tomate, Rúcula, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro. Makan Malam: Café. Camilan/Lainnya: Flormel Cocada Ao Leite, Chá Verde, Melancia, Castanhas de Caju. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|