Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 5,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2096 kkal
|
Lemak: 85,53g | Prot: 167,33g | Karb: 174,44g.
Makan Siang: Bananas, Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Tomatoes, Becel Margarine, Premier Protein Chocolate Protein Shake, President's Choice Free from Bacon, Wonder Texas Toast, Fried Egg without Fat. Camilan/Lainnya: Clif Bar Whey Protein Bar, Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|