Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,8 kg.
Sisa: 33,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
899 kkal
|
Lemak: 56,19g | Prot: 34,14g | Karb: 103,88g.
Makan Pagi: Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mexican Style Four Cheese, Green Giant Veggie Hash Browns. Makan Siang: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Fresh Express BLT Gourmet Salad. Makan Malam: Kroger Garlic Spread, Tofutti Better Than Cream Cheese Soy Cream Cheese (Plain), Thin Slim Foods Impastable Low Carb Pasta, Daiya Cheddar Style Shreds. Camilan/Lainnya: Coffee, Coffee-Mate Vanilla Oat Milk Creamer. lagi...
|
Memperoleh 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinarag
|