Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1946 kkal
|
Lemak: 122,96g | Prot: 133,49g | Karb: 72,65g.
Makan Pagi: Окей Изюм Светлый, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб, Помидоры, Болгарский Перец, UMO Микрозелень Гороха, Буренкин Луг Масло 72,5%, Яйцо. Makan Siang: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Глобус Рулет Кета/Скумбрия. Makan Malam: Натбаттер Арахисовая Паста Кранчи, Глобус Марлин Филе Ломтики, Буренкин Луг Масло 72,5%, Рижский Хлеб Дворянский Бездрожжевой Хлеб. Camilan/Lainnya: Now Omega-3, California Gold Nutrition Plant-Based Protein Vanilla. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|