Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1731 kkal
|
Lemak: 63,56g | Prot: 146,34g | Karb: 146,31g.
Makan Pagi: Наша Семья Тархун, Виктория Чанахи, Помидоры, Коровка из Кореновки Творог 5%, Магнит Сыр Российский Традиционный, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Siang: Куриные Грудки (Жареные), Коровка из Кореновки Сметана 20%, Свой Огород Крапива. Makan Malam: Лимонад, Свой Огород Крапива, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Каждый День Чернослив Сушеный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Магнит Сыр Российский Традиционный. Camilan/Lainnya: Каждый День Курага , Каждый День Чернослив Сушеный, Konti Супер Контик, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Магнит Сыр Российский Традиционный, Магнит Яблоко Гренни Смит. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lika04032015
|