Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2204 kkal
|
Lemak: 73,99g | Prot: 133,05g | Karb: 245,15g.
Makan Pagi: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Makan Siang: Formaggio, Ketchup, Lonza di Maiale (Filetto), Pane Bianco, Leerdammer Emmental. Makan Malam: Formaggio, Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Grana Padano Grana Padano, Ketchup, Pane Bianco. Camilan/Lainnya: Caffè Zuccherato. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan P. Massimiliano
|