|
😳может у меня весы сломались
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 79,43g | Prot: 115,57g | Karb: 210,10g.
Makan Pagi: Neocell Super Collagen Peptides, Избенка Биойогурт из Козьего Молока 4,5%, Вкусвилл Запеканка Творожная с Грушей, Клубника, Банан, Julian Bakery Paleo Protein, Alpro Soya Банановое Молоко, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande), Вкусвилл Запеканка Творожная с Грушей, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut. Makan Malam: Life Extension Super Omega-3, California Gold Nutrition Maple, Nuts & Sea Salt Bar, Востряково Говядина Запеченная , Вкусвилл Ягода Годжи Сушеная, ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, Яблоко, Monini Оливковое Масло, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Руккола, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Гамбургер. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|