Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
94,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1602 kkal
|
Lemak: 67,76g | Prot: 118,07g | Karb: 134,50g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Макфа Макароны Отварные, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Помидоры, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вареное Яйцо. Makan Siang: Клубника, Помидоры, Вареное Яйцо, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Индейка Тушеная с Овощами. Makan Malam: Красная Цена Молоко 2,5%, Сладофф Донская Пальмира с Сахаром, Ультрамарин Сазан Обжаренный в Томатном Соусе, Кальмар Отварной, Стебель бамбука Соус Сладкий, Майонез, Global Village Свёкла Целая Варёная, Жареное Яйцо, Polar Минтай Филе Порционное. Camilan/Lainnya: Смешанные Орехи, Corny Free Белый Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bosko.0574
|