Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2421 kkal
|
Lemak: 88,22g | Prot: 137,95g | Karb: 246,57g.
Makan Pagi: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Eroski Atún Claro en Aceite de Girasol , Guacamole, Arguiñariz Pan de Trigo Integral con Sesamo. Makan Siang: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Queso Blanco Pasteurizado con Queso Azul, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Eroski Lenteja Pardina. Makan Malam: Efficient Science ISO Black Cookies, Clara de Huevo, Huevo, Hacendado Salvado de Trigo, Arginariz Harina de Trigo Integral, Central Lechera Asturiana Leche Entera. Camilan/Lainnya: Huesitos Huesitos, Lacasa Chocolate Negro 85%, Plátano, Manzana. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dinisa78
|