Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
57,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1724 kkal
|
Lemak: 70,52g | Prot: 82,96g | Karb: 168,12g.
Makan Pagi: Сахар, Гармония Сметана 20%, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Сыр Российский, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Чай, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чай с Лимоном, Смартори Котлета Куриная Жареная, Окей Брокколи Отварная. Makan Malam: Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Чай, Мёд, Фили-Бейкер Торт Панчо Кучерявый, Bell's Виски , Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Якитория Филадельфия (8). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anny@nn
|