Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
965 kkal
|
Lemak: 48,12g | Prot: 65,32g | Karb: 62,88g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. Makan Siang: Schaschlik, Kartoffelbrei. Makan Malam: Aldi Kochschinken, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Aldi Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|