|
Ну откуда же вы прибавляетесь то 😭😭😭
|
84,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
281 kkal
|
Lemak: 15,39g | Prot: 14,08g | Karb: 21,60g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Гречневые, Омлет с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
С чем связываешь увеличение?
27 Apr 21 oleh anggota: RonnyDark
|
Ох незнаю ((( вчера на ужин был творог с баклажанами , а вечером прям перед сном выпили стакан био баланса. 😕 вот думаю , может молочка 🤔 потому что все в рамках колорий было , и почему плюс прям загадка .
27 Apr 21 oleh anggota: marinasind
|
27 Apr 21 oleh anggota: RonnyDark
|
Брин. откройте глаза на правильное питание уже
27 Apr 21 oleh anggota: dramiczero0
|
Нет , ещё до них ещё больше недели . Точно не из за них (
27 Apr 21 oleh anggota: marinasind
|
Пересолена пища
КД
Мало воды
Плохой сон или недостаточно сна
Или перетренила
Или нарушала
Или калораж не правильно посчитала
Да всё что угодно 😁
27 Apr 21 oleh anggota: Каty
|
Если калории занижены сильно, мало углеводов, могут быть такие отёки...
27 Apr 21 oleh anggota: ksy1978
|
Да уж причин смотрю миллион 😀 ну будем двигаться дальше )
27 Apr 21 oleh anggota: marinasind
|
И алкоголь обычно затормаживает процесс похудения на несколько дней
27 Apr 21 oleh anggota: RonnyDark
|
Да вот алкоголь это да 🤨 .... тут недавно 🍺 пили , на утро как пузырь встала ) и тыл естественно + , но там я уже понимала из за чего это !
27 Apr 21 oleh anggota: marinasind
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marinasind
|