Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1763 kkal
|
Lemak: 55,46g | Prot: 76,01g | Karb: 134,54g.
Makan Pagi: Biedronka Ser Gouda, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Omlet lub Jajecznica. Makan Siang: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym, Kawa z Cukrem. Makan Malam: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Camilan/Lainnya: Wódka, Black Energy Drink, Bourbon Amerykańska Whisky. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|