Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 68,49g | Karb: 98,66g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Геркулес Хлопья Овсяные, Миндальное Молоко, Кокосовое Молоко , Безлактозное Молоко 1,8%, Обычное Кофе. Makan Siang: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Сельдерей, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Makan Malam: Грецкие Орехи, Сырники. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 3,8%, Кокосовое Молоко , Безлактозное Молоко 1,8%, Обычное Кофе. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolutina
|