Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1315 kkal
|
Lemak: 56,02g | Prot: 69,09g | Karb: 104,08g.
Makan Pagi: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Хлеб Цельнозерновой, Зеленый Чай, Лимон, Хохланд Творожный Сыр. Makan Siang: Сырой Овощ, Лазанья с Курицей или Индейкой. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оливковое Масло, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Красный Лук. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|