Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 April 2021
|
99,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,1 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1124 kkal
|
Lemak: 37,79g | Prot: 101,86g | Karb: 90,68g.
Makan Pagi: Bonduelle Огурцы Маринованные, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Магнит Сыр Маасдам Фасованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Скумбрия, Картофель Отварной. Makan Malam: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Сгущенное Молоко, Вареное Яйцо, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan **Оксана***76
|