Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,0 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 42,41g | Prot: 67,05g | Karb: 97,72g.
Makan Pagi: Ancient Nutrition Multi Collagen Protein, Sun World Black Seedless Grapes , Trader Joe's 2% Greek Yogurt. Makan Siang: Egg, Kale , Cooked Mushrooms (from Fresh). Makan Malam: HEB Broccolini, Member's Mark Steelhead Trout. Camilan/Lainnya: Almonds , Trader Joe's Triple Ginger Snaps, Trader Joe's Sweet Plantain Chips. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|