Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1256 kkal
|
Lemak: 36,22g | Prot: 112,56g | Karb: 113,77g.
Makan Siang: Camil Feijão Carioca Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Makan Malam: Manteiga (com Sal), Fugini Milho Verde, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido. Camilan/Lainnya: Mexerica, Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Dolce Gusto Café Au Lait, Atlhetica Best Whey Brigadeiro Gourmet, Eqlibri Panetini Sabor Queijo Suave, Dori Amendoim tipo Japonês . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yhanateodoro
|