Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1708 kkal
|
Lemak: 63,40g | Prot: 108,13g | Karb: 173,96g.
Makan Pagi: Café, Queijo Branco, Ovo Frito, Pão Francês. Makan Siang: Empanado de Berinjela, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango, Arroz Branco (Longo, Cozido). Makan Malam: Alface, Arroz Branco, Peito de Frango. Camilan/Lainnya: Royal Gelatina Zero, Italac Creme de Leite Zero Lactose, Café, Nestlé Iogurte Neston. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andie1108
|