Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1902 kkal
|
Lemak: 81,40g | Prot: 101,10g | Karb: 190,34g.
Makan Pagi: Сахар, Калина Малина Брауни, Мёд, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Серпуховхлеб Хлеб Столичный, Greenfield Чай Чёрный, Рисовая Каша с Тыквой. Makan Siang: Вареное Яйцо, Океан ТРК Паштет Рыбный, Коломенское Лаваш, Суп Куриный с Чечевицей. Makan Malam: Блины на Кефире, Ленивые Голубцы. Camilan/Lainnya: Фундук Фундук, Фермерская Коллекция Творог 1,8%, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate , Alpro Кокосовое Молоко, Кубанский Гостинец Адыгейский Сыр, Syntrax Nectar Whey Protein Isolate, ВкусВилл Варенье из Слив с Лимоном и Имбирем. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Afalina20
|