Jurnal ratna.kitty, 26 Apr 21

Profil ratna.kitty | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021

64,9 kg Sejauh ini Berkurang: 4 kg. Sisa: 9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 April 2021:

387 kkal

Lemak: 10,48g | Prot: 16,65g | Karb: 56,46g. Makan Pagi: Tahu Kukus, Nasi Putih. Makan Malam: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Garuda Kacang Atom. lagi...

1854 kkal

Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 8 jam, Istirahat - 8 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan ratna.kitty

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal ratna.kitty, 26 Apr 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan ratna.kitty