Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 81,09g | Prot: 51,56g | Karb: 28,37g.
Makan Pagi: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Кофе, Лента Хлеб Фитнес . Makan Siang: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салатная Смесь "Ассорти", АТАК Яйцо Куриное, Кофе, Astir Оливки Каламата с Косточкой. Makan Malam: Черкизовский Сальчичон, Предгорье Кавказа Сыр Чечил-Спагетти" Копченый, Tirolez Сыр Горгонзола, Сыр Камамбер, Франция Вино Белое Сухое. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|