Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2014
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 70,15g | Prot: 119,38g | Karb: 42,42g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Marie's Yogurt Dressing - Parmesan Caesar, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Dole Summer Garden Blend Chopped, Pork Chops (Top Loin, Boneless), Butter, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Makan Malam: Coconut Oil, Dole Summer Garden Blend Chopped, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Camilan/Lainnya: Coconut Oil, Marie's Yogurt Dressing - Parmesan Caesar, Dole Summer Garden Blend Chopped, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Coffee, Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Apples. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BuffyBear
|