Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
118,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 28,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
848 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 43,82g | Karb: 98,83g.
Makan Siang: Abobrinha Refogada, Camil Arroz Integral, Beterraba Cozida, Camil Feijão Carioca, Perdigão Linguiça Suína, Alface, Alface Rúcula. Makan Malam: Sadia Presunto Cozido Fatiado, Sadia Mussarela, Visconti Pão de Forma Integral. lagi...
|
|
3037 kkal
|
Latihan:
Hiking - 15 menit, Istirahat - 14 jam dan 45 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
Kehilangan 30,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Beatriz Souza Cury
|