Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1119 kkal
|
Lemak: 51,78g | Prot: 77,25g | Karb: 58,12g.
Makan Siang: Голден Яблоко, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Отруби Ржаные, Борщ Диетический, Борщ Диетический, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Село Зеленое Молоко 1,8%, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Миндаль Миндаль, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Творог 0,5%, Село Зеленое Молоко 1,8%, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Bonduelle Оливки без Косточки, Картошка Вареная, Ашан Яичница Глазунья. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arina18pro
|