Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
82,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1962 kkal
|
Lemak: 67,23g | Prot: 149,36g | Karb: 192,06g.
Makan Siang: Clif Bar Whey Protein Bar, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Premier Protein Chocolate Protein Shake, Papa John's The Works Pizza (Medium). Camilan/Lainnya: Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|