Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1639 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 65,89g | Karb: 218,12g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Каравай Хлеб Ржаной. Makan Siang: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Ржаной. Makan Malam: Оливковое Масло, Вешенки, Yelli Ризотто с Белыми Грибами. Camilan/Lainnya: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара, Натбаттер Шоколадный Микс из Кешью, Кокоса и Арахиса. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kewsah
|