Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
88,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
869 kkal
|
Lemak: 26,22g | Prot: 53,39g | Karb: 138,96g.
Makan Pagi: Egg White, PB Fit PB Fit Peanut Butter Powder Chocolate, Hershey's Special Dark Chocolate Chips, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Non-Dairy Beverage, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Great Value Whole Grain Quick Oats. Makan Siang: Aunt Millie's Hamburger Buns, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Earthly Grains Instant Brown Rice, Great Value Broccoli Florets. Camilan/Lainnya: Gatorade Zero Lemon-Lime, Nabisco Chips Ahoy! Chewy Chocolate Chip Cookies. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan whocares2017
|