Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1202 kkal
|
Lemak: 58,15g | Prot: 55,03g | Karb: 116,75g.
Makan Pagi: Ашан Арахис в Кунжуте, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Extra Хрустящая Гранола-Мюсли с Темным Шоколадом и Фундуком. Makan Siang: Умалат Сыр Сулугуни, Лаваш, Bonduelle Кукуруза, Шампиньоны в Сметане, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сирино
|