Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1241 kkal
|
Lemak: 46,20g | Prot: 73,58g | Karb: 140,50g.
Makan Pagi: Милка Шоколад Клубника со Сливками , Капучино. Makan Siang: Кабош Сыр Хаварти, Гречка Вареная, QNT Delicious Whey Protein (30г). Makan Malam: Гречка Вареная, Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Ёбатон Печенье Вкус Кокос. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erb2505
|