Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2442 kkal
|
Lemak: 85,05g | Prot: 128,44g | Karb: 199,68g.
Makan Pagi: Alnatura Amaranth, Hafer, Seeberger Sonnenblumenkerne, Banane, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Gekochtes Ei, Kinder Milchschnitte. Makan Malam: Bier, Krombacher Pils (Flasche), Mühlenhof Chicken-Wings, Penny Markt Pommes Frites , Mais, Penny Markt Kidney Bohnen, Freshona Geschälte Tomaten, Zwiebeln, Tomatenmark, Gelbe Paprika, Rinderhackfleisch. Camilan/Lainnya: Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Falsche Richtung...😂aber war endlich nochmal im Extrablatt Cocktail trinken und so 😂😂
25 Mei 21 oleh anggota: Ziel_2017
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|