Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
68,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 40,03g | Prot: 65,77g | Karb: 136,88g.
Makan Pagi: Hurtigkokt Havregrøt (laget med Vann). Makan Siang: Axa Frukt Müsli , Tine Yoghurt Naturell. Makan Malam: Rosiner, Axa Frukt Müsli , Tine Yoghurt Naturell. Camilan/Lainnya: Barebells Proteinbar, Egg, Bama Pink Lady Eple. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan konsar
|