|
Ж 70
Б 93
1 б 50
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 80,32g | Prot: 148,12g | Karb: 94,49g.
Makan Pagi: Bombbar Паста Соленая Карамель с Кешью, Абрикосовые Косточки, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Дары Природы Спаржа Фучжу Классическая, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Авокадо, Здоровье Хлеб Бездрожжевой, Бомббар Батончик Слим, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Травами, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Sports Research Collagen Peptides. Makan Malam: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Bombbar Джем Манго-Банан. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan misshashop
|