Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2019 kkal
|
Lemak: 72,79g | Prot: 122,08g | Karb: 229,11g.
Makan Pagi: ВкусВилл Сироп из Топинамбура Натуральный, Простоквашино Сметана 10%, Bionova Granola Crunchy Шоколадная, Пестравка Творог 0,3%. Makan Siang: Сам-По Мороженое Пломбир Шоколадный Трюфель, Сам-По Гигант. Makan Malam: Syntrax Nectar Whey Protein Isolate . Camilan/Lainnya: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Яблоко, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|