Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2240 kkal
|
Lemak: 121,81g | Prot: 110,70g | Karb: 186,80g.
Makan Pagi: Kawa z Cukrem, Biedronka Chleb Razowy ze Słonecznikiem, Omlet lub Jajecznica. Makan Siang: Kawa z Cukrem. Makan Malam: Nasza Spiżarnia Marchewka Zasmażana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Domowe Kotlet Mielony. Camilan/Lainnya: Bita Śmietana (w Areozolu), Delecta Galaretka Smak Truskawkowy. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan alicja.pietrucka666
|