Daftar  |  Masuk

Jurnal masha_pupsik, 26 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
52,4 kg Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.    Sisa: 2,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 April 2021:
1101 kkal Lemak: 28,30g | Prot: 35,99g | Karb: 189,42g.   Makan Pagi: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Кампина Сливки 10%, Кофе, Орбит Жвачка, Кампина Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Sula Леденцы без Сахара Лесная Ягода, Чай, Чай, Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Шоколадная Гранола Банан Фундук. Makan Malam: Чай, Di&Di Джем Черничный , Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Чай. lagi...
1276 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan masha_pupsik


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.