Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 April 2021
|
66,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 30,14g | Prot: 36,85g | Karb: 180,16g.
Makan Siang: Sommerrolle. Makan Malam: Edeka Kartoffelbrötchen Dunkel, Knollensellerie, Grüne Erbsen (Gefroren), Olivenöl, Gekochter Lauch, Blumenkohl, Möhren, Kartoffeln. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Mandel Orange, Kaffee, Milch 1,5%, Edeka Bio Erdnussmus, Blaubeeren, Banane, Oatly Hafermilch. lagi...
|
Kehilangan 2,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heinrus
|